Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 59,52g | Prot: 69,53g | Carbh: 201,88g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Сырники, Вкусняев Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, Творог 5%. Almuerzo: Вкусняев Молоко 2,5%, Мёд, Гречка Отварная, Капуста Тушеная. Cena: Капуста Тушеная, Томатный Соус, Чеснок, Говяжий Фарш, Лук, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вико Лесные Ягоды. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|