Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 43,74g | Prot: 53,06g | Carbh: 225,78g.
Desayuno: Творог, Овсяноблин, Чай с Молоком. Almuerzo: Омлет или Яичница, Жареный Рис, Балтийский Невод Сайра Тихоокеанская Натуральная, Лечо, Помидоры, Салат из Пекинской Капусты. Cena: Пряник, Кола Кола , Фунчоза. Pasa Bocas / Otros: Кефир, Сухие Семена Чиа, Чай с Молоком. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanyayl
|