Diario de elistrega1, 04 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2020:
1687 kcal Grasa: 51,51g | Prot: 76,19g | Carbh: 212,58g.   Desayuno: Kiwi, Fage Fruyo 0% Caffè, Alpeker Brezel, Selex Amaranto Flakes, Selex Riso Soffiato Biologico. Almuerzo: La Finestra Sul Cielo Stelline di Riso Integrale , Pasticceria Manzi Crackers di Avena, Noci. Cena: Esselunga Gelato Allo Yogurt, Demeter Gelato al Pistacchio, Popcorn Preparati con Olio, Despar Bresaola Affettata. Pasa Bocas / Otros: Lammsbräu Birra Bionda, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Xilitolo, Maizena Amido di Mais, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Ecor Le Creme Arachidi, Cocchini al limone. más...
2033 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elistrega1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.