Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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544 kcal
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Grasa: 15,12g | Prot: 48,00g | Carbh: 59,30g.
Desayuno: Petersilie, Gekochtes Ei, Lidl Roggenvollkornbrot, Rispentomaten, Rucola , Gurke (mit Schale). Cena: Rispentomaten, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Zwiebeln, Grüne Paprika, Tomatenmark, Deluxe Rinderfiletsteak, Aubergine, Zucchini. más...
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2284 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Ducharse - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sedakaya44
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