Diario de Carmina Del Río Navarro, 04 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2020:
1203 kcal Grasa: 48,92g | Prot: 85,14g | Carbh: 101,14g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada,  Huevo, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Semillas de Chia, El Granero Copos de Avena Integrales. Almuerzo: Hacendado Panecillos Tostados Integrales,  Zanahoria, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Champiñones, Carne de Cerdo. Cena: Hacendado Gelatina , Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Auchan Salchichas Cocidas, Caladero Merluza en Salsa Verde. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural 0%, Mangos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Carmina Del Río Navarro


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