Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 95,14g | Prot: 74,61g | Carbh: 174,45g.
Desayuno: Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Aldi Spitzpaprika, Sonnenblumenkernbrötchen, Milsani Deutsche Markenbutter, Gurke (mit Schale), Chivers Lemon Curd, Kaffee mit Milch, Mühlen Gruppe Krusten Kassler, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Almuerzo: 1001 Delights Pide mit Hirtenkäse. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Kartoffelbrei, Sonnenblumenöl, Apfel, Zwiebeln, Kalbsleber. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Choco Edition Edel-Zartbitter Schokolade 72%, Haribo Ingwer-Zitrone, Eierlikörtorte, Cappuccino. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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