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Wasser adé. Hoffentlich für länger😍
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 73,89g | Prot: 51,70g | Carbh: 187,07g.
Desayuno: Filinchen Original, Hohes C Multivitaminsaft, Butter, Honig, Espresso, Demeter Vollmilch, Elstar. Almuerzo: Honig, Aldi Cashewkerne, Stockmeyer Leberwurst Fein, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Cena: Gervais Kräuterquark - Original, Aldi Rote Paprika, Salatgurke, Kohlrabi, Bio Company Berliner Knacker. Pasa Bocas / Otros: Milch (Vollmilch), Kaffee. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mlungu 21
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