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Day 13
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1999 kcal
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Grasa: 93,40g | Prot: 206,04g | Carbh: 63,81g.
Desayuno: Kinder Schoko-Bons, Hohes C Mildes Frühstück, Ei, Bio Organic Chia Samen, Aldi Mozzarella Leicht, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lidl Baguette , K-Classic Salami, Espresso. Cena: Aldi Nuss-Mix , Penny Markt Körniger Frischkäse, Edeka Eiweißbrot, Edeka Eiweißbrot, Kinder Schoko-Bons, Hohes C Mildes Frühstück, Deluxe Südamerikanisches Roastbeef. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SalvatoreStallone87
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