Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
|
39,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1858 kcal
|
Grasa: 83,01g | Prot: 92,46g | Carbh: 193,81g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Бельстер Классик, Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог 9%, Хлеб 8 Злаков, Брусника, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Гречка Отварная. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Киви, Пятерочка Грейпфрут, Бабаевский Шоколад Люкс, Просто Печенье Овсяное, Конфеты из Молочного Шоколада. Pasa Bocas / Otros: Невский Кондитер Орел и Решка, Красная Цена Овсяное Печенье, Коммунарка Батончик Сливочный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de chikibambonenok
|