Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 57,96g | Prot: 109,35g | Carbh: 215,32g.
Desayuno: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Сметана , ПП Оладьи, Чай, Яичница. Almuerzo: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Хлебец, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Азбука Вкуса Гречка с Шампиньонами и Луком, Щи с Курицей. Cena: Ананас (Консервированные с Соком), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Магнит Банан, Хлебец, Домик в деревне Кефир 1%, Чай. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Инмарко Стаканчик Гост Сливочное , Яичный Желток, Грейпфрут, Лента Яблоко Семеренко, Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vano343
|