Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1833 kcal
|
Grasa: 69,58g | Prot: 75,77g | Carbh: 230,46g.
Desayuno: Магнолия Печенье Орешки со Сгущенкой, Лаваш Армянский, Лента Сыр Витязь 50%, Колбаса Докторская, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком. Almuerzo: Лаваш Армянский, Чай, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, SPAR Овощи на Пару, Свекла Вареная, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Магнит Банан, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Candice Cake Десерт Красный Бархат, Кофе с Молоком, Окей Груша Конференс. más...
|
|
4162 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Cocinar - 4 horas, Lavar Platos - 4 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Google Fit - 6 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vah.vah
|