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24 abr. 13
Diario de Cinzink, 24 abr. 13
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2013
64 kg
Disminuído hasta ahora:
13 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 abril 2013:
386 kcal
Grasa: 10,10g | Prot: 6,40g | Carbh: 38,00g.
Desayuno:
Big Duo, Jofhurt mit Banane&Schokoflakes.
más...
2594 kcal
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
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