Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 34,26g | Prot: 58,14g | Carbh: 99,27g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Cena: Sate Ayam, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aliviatzhr
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