Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2171 kcal
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Grasa: 65,65g | Prot: 192,00g | Carbh: 215,88g.
Desayuno: Cavdar Lavas Kucuk, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Light Yoğurt. Almuerzo: Olive Oil , Tomatoes, Onions, Keskinoğlu Piliç Fileto. Cena: Butter , Keskinoğlu Piliç Fileto, Eggplant, Olive Oil, Onions. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples, Quinces, Sutlac 2, Pear. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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