Diario de chepusenok, 03 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2020:
1875 kcal Grasa: 71,62g | Prot: 133,00g | Carbh: 138,75g.   Desayuno: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%,  Кофе с Молоком. Almuerzo: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%,  Помидоры,  Лук,  Творог (Полностью Обезжиренный),  Яйцо Куриное. Cena:  Вафли,  Пряники, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом,  Креветки (Вареные или на Пару), Массандра Вино Сухое Белое Кокур. Pasa Bocas / Otros:  Кофе с Молоком,  Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chepusenok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.