Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 61,76g | Prot: 172,24g | Carbh: 143,16g.
Desayuno: Черкизовский Ветчина из Индейки, Яйцо Куриное, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Protein Rex Готовый Завтрак . Almuerzo: Сливочное Масло, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Лимак Макароны, Куриная Грудка Отварная. Cena: Перекресток Сыр Российский, Черкизовский Ветчина из Индейки, Pretto Сыр Рикотта, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Океан Вкуса Мидии в Рассоле. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Магнит Банан, Свежее Завтра Творог 1,8%. más...
|
|
1882 kcal
|
Ejercicio:
Step - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valleriappp
|