Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 67,20g | Prot: 97,11g | Carbh: 140,71g.
Desayuno: Valio Молоко 1,5%, Окей Яйцо Куриное, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Ideal Масло Оливковое, Oltermanni Сыр 17%, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Окей Форель Филе, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Семушка Тыквенные Семечки, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Vитамин Брокколи Замороженная. Cena: ВкусВилл Хлебцы Льняные Морские, Valio Молоко 1,5%, Questbar Blueberry Muffin. Pasa Bocas / Otros: Лэнд Яблоко Гренни Смит. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhenechka_zaij95
|