Diario de saberwu, 03 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
41,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2020:
890 kcal Grasa: 30,83g | Prot: 79,35g | Carbh: 77,79g.   Desayuno: 柳丁, 柳丁, Myprotein 乳清蛋白(奶茶), 光泉 無糖豆漿, 全聯 栗香地瓜, 蔥, 花椰菜, 番茄, 豬里肌, 牛蒡, 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克), 生菜, 黑豆, 水煮蛋. Almuerzo: 柳丁, 番茄, 光泉 無糖豆漿, 日正 泡打粉, Myprotein 乳清蛋白(奶茶), 福樂 自然零原味優格, 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克). más...
1284 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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