Diario de mmaya08, 03 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2020:
2460 kcal Grasa: 64,93g | Prot: 114,95g | Carbh: 324,69g.   Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алые Паруса Сдоба Лакомка, Олейна Масло Растительное ,  Рис,  Редис, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Almuerzo: Золотой Ключик Ириска,  Орехи Кешью,  Суп гречневый, Рогачев Сгущенное Молоко,  Творог 5%. Cena: Золотой Ключик Ириска, Uni Dan Соус Хреновина, Магнит Банан,  Макароны, Рогачев Сгущенное Молоко,  Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Золотой Ключик Ириска,  Лаваш, Штурвал Янтарная Рыбка Огненная, Zatecky Gus Пиво Светлое, Пиканта Закуска Венгерская ,  Редис,  Булгур с грудкой, Золотой Ключик Ириска. más...
1986 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mmaya08


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.