Diario de Anzhela Kazakova, 03 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2020:
2231 kcal Grasa: 43,72g | Prot: 113,22g | Carbh: 71,07g.   Desayuno: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный,  Кофе (Растворимое),  Приготовленный Яичный Белок,  Банан,  Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Куриная Грудка Вареная, Чечевица Вареная. Cena: Амурский Йогурт 1.5% , Хохланд Плавленный Сыр Сливочный,  Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый,  Чечевица Вареная,  Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Ром (45 Градусов). más...
1740 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anzhela Kazakova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.