Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Fledgist
Diario
23 abr. 13
Diario de Fledgist, 23 abr. 13
Perfil de Fledgist
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Down a bit again. This is good. I feel like I'm going to be oscillating like this for ever.
76,5 kg
Disminuído hasta ahora:
76,4 kg
.
Aún para ir:
0,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 abril 2013:
1738 kcal
Grasa: 43,96g | Prot: 61,36g | Carbh: 269,63g.
Desayuno:
Blackberries , Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Boiled Egg, Bananas .
Almuerzo:
trader joe's trader joe's crunchy black & white rolls, Better than Bouillon Vegetable Base, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs.
Cena:
El Monterey Bean & Cheese Burritos, Amport Foods Pitted Dates, Buitoni Crab Ravioli.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
You have done soo well buddy..Keep it up...:O)
23 abr. 13 por el miembro:
BHA
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Fledgist
Ver la Historia Completa