Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2010
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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754 kcal
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Grasa: 19,22g | Prot: 40,04g | Carbh: 105,88g.
Desayuno: almond milk. Cena: instant grits, egg, turkey bacon everyday, Bagel Thins - Everything. Pasa Bocas / Otros: lean cusine flat pesto. más...
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1810 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de downs82
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