Diario de Natarka99, 02 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2020:
1126 kcal Grasa: 39,08g | Prot: 38,80g | Carbh: 159,87g.   Desayuno: Czerwona Papryka,  Sól,  Czarny Pieprz,  Majonez,  Ogórki Konserwowe,  Gotowane Marchewki,  Jabłko,  Ziemniaki,  Por,  Jajko. Cena:  Truskawki, Pomarańcze,  Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Naturall Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mleczna Dolina Mleko 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Master Fish Ryba po Grecku w Sosie Pomidorowym. más...
2116 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 2 horas y 55 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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