Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 49,89g | Prot: 78,38g | Carbh: 165,16g.
Desayuno: Сушки, Яблоко, Слабое Кофе с Сахаром, Избенка Йогурт 1,5%. Almuerzo: Слабое Кофе с Сахаром, Какао-Порошок (Несладкий), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Сыр Домашний. Cena: Ашан Киви, Сушки, Ашан Киви, Сушки, Салат Овощной, Зубатка. Pasa Bocas / Otros: Избенка Йогурт 1,5%, Сыр Адыгейский, Сыр Российский, Сахар, Простоквашино Молоко 1%, Националь Манка. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mignon_999
|