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Day 11
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109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2117 kcal
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Grasa: 102,34g | Prot: 195,32g | Carbh: 90,89g.
Desayuno: Cashews Geröstet - ohne Salz, Honig, Espresso. Almuerzo: K-Classic Mozzarella Light, Gemischter Salat, International Collection Trüffelöl, Mestemacher Eiweißbrot, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, K-Classic Mozzarella Light. Cena: Olivenöl, Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück, Rote Paprika, Iglo Rahm-Spinat, De Rit Erbsen und Möhren, Alnatura Chia Samen Bio, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kinder Schoko-Bons, Honig. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SalvatoreStallone87
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