Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1724 kcal
|
Grasa: 83,98g | Prot: 144,61g | Carbh: 97,89g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, DopDrops Арахисовая Паста, Кофе, Дружба Плавленный Сыр. Almuerzo: Кофе, Грибной Крем-Суп, Кофе, Запеканка с Гречневой Мукой. Cena: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Сельдь Матиас, Магнит Лук Репчатый, Зеленый Чай, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Эколь Азу из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Запеканка с Гречневой Мукой. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|