Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2136 kcal
|
Grasa: 69,93g | Prot: 105,44g | Carbh: 129,51g.
Desayuno: Tesco Семга Слабосоленая, Avocados , Mlekovita Сыр Гауда , World's Rice Рис Жасмин. Almuerzo: Отварная Картошка, Carrots , Аттуаль Чечевица Красная, Альянс Маркет Філе Індички. Cena: La Cacciatora Chianti, Myprotein Impact Whey Isolate Шоколад, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Carrots , Egg White, World's Rice Рисовая Мука из Нешлифованого Риса, Spela Смесь для Смузи. Pasa Bocas / Otros: Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps, Myprotein Chia, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Myprotein Арахисовая Паста, Голпек Вафельні Листи. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svitlana77777
|