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Minion1990
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02 abr. 20
Diario de Minion1990, 02 abr. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
84,4 kg
Disminuído hasta ahora:
9,2 kg
.
Aún para ir:
14,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 abril 2020:
1995 kcal
Grasa: 88,60g | Prot: 125,49g | Carbh: 171,69g.
Desayuno:
Milch 1,5%, Krüger Trink Fix Milchmixer Erdbeere, Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen.
Cena:
Meggle Kräuterbutter, Fleischer Rumpsteak.
Pasa Bocas / Otros:
Katjes Katzenpfötchen, Cadbury Wispa, Cadbury Wispa.
más...
2084 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Guten Morgen,☕😀
02 abr. 20 por el miembro:
emmra1
Guten Morgen 👋
02 abr. 20 por el miembro:
Minion1990
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