Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 51,34g | Prot: 110,02g | Carbh: 129,85g.
Desayuno: Lontong, Telur Rebus. Almuerzo: Buah Naga, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Ikan Gurame. Cena: Tempe, Telur Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Lontong. más...
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peso estable
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Peso Histórico de RIZKI IKHWAN
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