Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 59,25g | Prot: 40,55g | Carbh: 79,63g.
Desayuno: Tahu Kukus, Bakwan. Almuerzo: Tahu Kukus, Sunco Minyak Goreng, Putih Telur. Cena: Telur Rebus, Indomie Hype Abis Seblak Hot Jeletot. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Tempe Mendoan, Pangsit Polos. más...
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1942 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeanazee
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