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01 abr. 20
Diario de flomoi, 01 abr. 20
Perfil de flomoi
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
87 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
.
Aún para ir:
13 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 abril 2020:
775 kcal
Grasa: 45,24g | Prot: 33,36g | Carbh: 59,43g.
Desayuno:
Thé Vert, Président Beurre Doux, Pain aux Céréales.
Almuerzo:
Endive, Super U Hamburger Cheddar.
Cena:
Mamie Nova Fondant Café , Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage.
más...
2393 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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