Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 64,19g | Prot: 75,17g | Carbh: 193,62g.
Desayuno: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Dijo Тортилья , Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Пятерочка Банан, La Pina Арахисовая Паста, Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина. Almuerzo: Kamis Зелень Петрушки, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Морковь по-Корейски, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Перловая Каша, Рыбный День Сельдь Пряного Посола. Cena: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рассольник классика, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Nestle Темный Шоколад, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Клубника-Малина, Кофе, Мандарин, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Джемы и Варенья, La Pina Арахисовая Паста. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|