Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
|
110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 97,81g | Prot: 80,39g | Carbh: 107,85g.
Desayuno: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе (Растворимое), Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, 100 Тонн Сыр Лёгкий, Яйцо-Пашот, Снежана Сосиски Молочные. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Петелинка Котлеты Куриные, Куриная Грудка Вареная, Суп Куриный с Рисом, Самбери Салат Овощной из Красной Капусты. Cena: Макфа Вермишель Отварная, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Окское Яичный Белок, Ремит Сервелат Колбаса Сырокопченая Полусухая , Огурец, Куриная Грудка Вареная, Ашан Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), J7 Сок Томатный, Помидоры Черри, Кайтес Печень и Икра Минтая, Сармич Сыр Тильзитер, Батон Нарезной, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Klarissa_mar
|