Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 75,61g | Prot: 69,93g | Carbh: 44,52g.
Desayuno: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Brazil Nuts Alesto Lidl Brezilya Fındığı, Lidl Alesto Çiğ Badem İçi Çiğ Badem, Yumurta, Genç Yeşil Soğan, Karışık Yeşil Salata, Salatalık, Torku Tahin. Cena: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Sellás Extra Virgin Zeytinyağı Zeytinyağı , Mevsim Salata, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Pasa Bocas / Otros: So Asia Coconut Milk Hindistan Cevizi Sütü , Ananas, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden). más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miedemas
|