Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
910 kcal
|
Grasa: 39,56g | Prot: 62,98g | Carbh: 76,21g.
Desayuno: Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом 2,9%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада . Pasa Bocas / Otros: Активия Натуральный Биойогурт Питьевой , Каждый День Чернослив Сушеный, Творог 9%, Сыр Российский. más...
|
|
2204 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenaKons
|