Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1826 kcal
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Grasa: 68,75g | Prot: 69,18g | Carbh: 232,88g.
Desayuno: Belegtes Käsebrötchen, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Milch 1,5%. Almuerzo: Thermomix Gefüllte Paprikaschoten mit Reis & Tomatensauce. Pasa Bocas / Otros: Choceur Schoko Knusper Riegel, Banane, Meßmer Früchtetee, Äpfel. más...
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2841 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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