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mühsam ernährt sich das Eichhörnchen🐿 oder eher kräftig schlemmt der foodsaver😂 gar nicht so einfach wenn man regelmäßig so leckere Sachen vor der Mülltonne🗑 rettet und man die Sachen dann auch noch kostenlo🐖 behalten darf. Wenn man dazu noch gerne und gut kocht👩🍳, ist es fast unmöglich im ETB zu bleiben 😂
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2089 kcal
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Grasa: 68,43g | Prot: 74,18g | Carbh: 292,96g.
Desayuno: Remoulade, Gouda, Mehrkornbrötchen (70g), Salami. Almuerzo: Schokobrötchen. Cena: Aldi Hirtenkäse, Mischgemüse, Tomatenmark, Weißes Weizenmehl (Allzweck). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Oh der Spruch am Anfang kam mir heute auch in den Kopf 😅 steht bei mir auch in der Notiz 🙈 jedes Gramm was man verliert ist ein Schritt nach vorne 👍
01 abr. 20 por el miembro: Ma-rena
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In unserer Studenten-WG hatten wir durchs Containern manchmal auch Unmengen an Gemüse und Obst. Vieles an andere WGs verteilt. Was übrig war und nicht direkt verzehrt wurde, haben wir eingemacht. Chutneys, Marmeladen, Gelees, Eintöpfe. So kann einiges haltbar gemacht werden. Für den Vorratsschrank, Freunde, Familie.. Kochspaß ist auch dabei. Nur gegessen wird es nicht sofort alles auf der Stellemjamjaaaaamjam. :)
01 abr. 20 por el miembro: kittie.
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Ja mir gehen nir langsam die Gläser aus um Sachen einzukochen 🙈 gebe schon viel ab, aber viele Sachen dind einfach sooooo lecker :D
01 abr. 20 por el miembro: jugu1
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01 abr. 20 por el miembro: Blume1531
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heute gab es dann wieder Pizza🍕 2geteilt😂 meine Hälfte mit 3kg Gemüse drauf und wenig Käse, die Hälfte für meinen Freund mit viel Salami und Käse :D Kidneybohnen und Mais gabs für uns beide 👍
01 abr. 20 por el miembro: jugu1
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