Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 46,53g | Prot: 42,42g | Carbh: 138,41g.
Desayuno: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence, Kaffee, Aldi Sandwichtoast Weizen, Gekochtes Ei, Senf, Rispentomaten. Almuerzo: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Aldi Fitnessbrötchen, Ofterdinger Rustikaler Kartoffelsalat, REWE Wiener Würstchen. Cena: Möhren, Aldi Fitnessbrötchen, Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Erdbeere 1,8% Fett. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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