Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 46,76g | Prot: 88,58g | Carbh: 176,34g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Монастырский, Черника (Несладкая, Замороженная), Hortex Клубника Замороженная, Бутерброд с Красной Рыбой, Сырники из Обезжиренного Творога, Кофе. Almuerzo: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Простой Йогурт (Обезжиренный), Ореховый Рай Миндаль, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Cena: Heinz Кукуруза Сладкая, Мираторг Котлета из Индейки. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|