Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1222 kcal
|
Grasa: 48,50g | Prot: 68,11g | Carbh: 130,77g.
Desayuno: Mixbar Грецкие Орехи, Чай, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Bonduelle Молодая Кукуруза, Макароны с Маслом, СПК Говядина Европейская. Almuerzo: Effort Батончик Protein Pro Ваниль Печенье, Чай, Хайнц Брусничный Соус, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Cena: СПК Говядина Европейская, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Сыр Российский, Пятерочка Киви, Простоквашино Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yana.vasileva1991
|