Diario de pomela855, 01 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
55 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2020:
1225 kcal Grasa: 29,52g | Prot: 74,85g | Carbh: 154,47g.   Desayuno: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Свит Лайф Конфеты Глазированные "Imperio" со Вкусом Амаретто, Коровка из Кореновки Молоко Топленое, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара,  Кофе. Almuerzo: Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти, Ironman Протеиновый Батончик Ром Клубника. Cena:  Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Bounty Шоколадный Батончик, Fit Disc Фруктово-Ореховый Снек. más...
1363 kcal Ejercicio: Descansando - 20 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pomela855


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.