|
о.г. 87 см.
о.т. 67 см.
о.ж. 84 см.
о.б. 101 см.
б. 56 см.
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2165 kcal
|
Grasa: 116,57g | Prot: 93,56g | Carbh: 195,78g.
Desayuno: Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Шоколадно-рисовый блин с бананом., Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Restoria Шейка Свиная, Драники картофельные.. Cena: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Болгарский Перец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Чудо Коктейль Молочный с Шоколадом 3%. más...
|
|
1986 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, просмотр телевизора - 3 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 40 minutos, Google Fit - 19 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irisha0783
|