Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 41,30g | Prot: 72,33g | Carbh: 96,32g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры, Wasa Roggen Dünn, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Авокадо. Almuerzo: Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Куриные Бедрышки, Спаржа, Сметана , Рассольник. Cena: Кабачковая Икра, Куриные Бедрышки, Спаржа, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Philadelphia Balance Meerrettich, Wasa Roggen Dünn. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetlanski
|