Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 52,80g | Prot: 98,93g | Carbh: 141,69g.
Desayuno: ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Кофе с Молоком, Козацька Розвага Арахис Жареный, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Кукуруза, Куриная Грудка Отварная. Cena: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Heinz Брусничный Соус, Жареное Яйцо, Уксус, Лимонный Сок, Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная, Универсальная Приправа 12 Овощей и Трав, Сыр Лёгкий 15%, Шампиньоны, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брокколи, Соль, Черный Перец. Pasa Bocas / Otros: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Творожная Запеканка с Изюмом, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Чай. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|