Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 57,97g | Prot: 54,94g | Carbh: 204,11g.
Desayuno: Pisang Goreng, Pisang Goreng, Pisang Goreng, Pisang Goreng. Almuerzo: Tempe Orek, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Bakwan, Sambal Goreng, Sambal Goreng, Sambal Goreng, Sambal Goreng, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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