Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 52,92g | Prot: 63,70g | Carbh: 82,87g.
Desayuno: Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Сахаром, Каша. Almuerzo: Iglo Филе Минтая, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Cena: Good Food Семечки Подсолнечника. Pasa Bocas / Otros: Чернослив. más...
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2147 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Дереза2
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