Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2010
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 21,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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954 kcal
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Grasa: 70,98g | Prot: 58,35g | Carbh: 19,01g.
Desayuno: eggs, coffee, half and half, italian sausage. Almuerzo: crunchy egg salad, scallion, lettuce, tomatoes. Cena: roasted red peppers, lettuce, Italian Salad Dressing, tomato, roast beef thin sliced. más...
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2774 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Permanecer de Pie - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marciabar
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