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О.
Вчера вечером получился зажор...
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2491 kcal
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Grasa: 88,17g | Prot: 146,88g | Carbh: 280,84g.
Desayuno: Bagel, Milk (3.7% Milkfat), Fried Egg, Regular Cream Cheese Spread, Schogetten Milk Chocolate With Hazelnuts. Almuerzo: Milk (3.7% Milkfat), Millet (Cooked), Peanut Butter, Honey , Pita Bread, Белмолпродукт Варёная Сгущенка, M-C Dairy Cottage Cheese. Cena: Blueberries , Croissant, Cookie, Potato French Fries, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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