Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
orkungulsah❤
Diario
30 mar. 20
Diario de orkungulsah❤, 30 mar. 20
Perfil de orkungulsah❤
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
hamileliğim dışında hayatımda ilk defa bu rakamı gördüm tartıda. 75.6 ☹🙇♀️
75,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0,4 kg
.
Aún para ir:
20,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 marzo 2020:
682 kcal
Grasa: 38,91g | Prot: 34,95g | Carbh: 63,92g.
Desayuno:
Şekersiz Çay, Margarin, İçim Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Sütaş Tost Peyniri, Nimet Köy Ekmeği.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
12 Seguidores
Apoyo
Comentarios
O zaman bir dur demek lazım .Ertelemek yok şimdi yediklerini kontrol etme zamanı .Yapabilirsin kolaylıklar başarılar diliyorum 🤗💐
30 mar. 20 por el miembro:
hatice-dogdu
Çok teşekkür ederim 🤗🌺 hiçbirşey için geç değil bir yerden başlamak gerek👍😊
31 mar. 20 por el miembro:
orkungulsah❤
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de orkungulsah❤
Ver la Historia Completa