|
Даже как-то странно... Несколько дней не вела дневник, не считала калории... Думала, встану на весы и будет ужасный плюс, так как из-за этой суеты и стрессов, связанных с пандемией, ела впопыхах и кое-как.
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
631 kcal
|
Grasa: 27,57g | Prot: 38,80g | Carbh: 59,22g.
Desayuno: Foco Кокосовое Молоко, Банан, Мистраль Киноа . Almuerzo: Райт Окунь Жареный, Картофельное Пюре. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|